אימוני כושר בקבוצות קטנות

מתחם אימונים בגני תקווה

ברוכים הבאים למגרש המשחקים שלנו.

אצלנו כל אימון הוא חוויה!

לפרטים, תיאום והרשמה.

אם אתם אוהבים לזוז, לאתגר את הגוף, להניף משקולות או לעבוד על גמישות אתם מוזמנים להצטרף לקהילה
שלנו. אצלנו כל אימון הוא חוויה, באווירה של מסיבה וכיף.
אנחנו מאמינים שהגוף שלנו צריך להיות גמיש מצד אחד, חזק מצד שני, חטוב ובעיקר בריא!
לכן יצרנו עבורכם מערכת שיעורים מגוונת עם סגנונות שונים של אימונים. השיעורים שלנו מתאימים לכל
הרמות.
המתאמנים שלנו עוברים תהליך מדהים ומתמכרים!!!!

האימונים בסטודיו.

Body Hit

אימון המשלב בין כח לאירובי כדי לשרוף כמה שיותר קלוריות! אימון תחנות כאשר בכל תחנה עובדים על קבוצת שרירים אחרת ובין לבין משלבים הרבה עבודה אירובית.

Power Fit

אימון תחנות המשלב שיטות אימון שונות לצורך שיפור מספר רכיבי כושר בו זמנית –סיבולת שריר, גמישות, קואורדינציה , אריכות שריר ועוד. אנרגיות של מסיבה בכל אימון מובטחים!

Lift Hit

אימון המתמקד על עבודה במשקלים כבדים (בהתאם לרמה).

Ninja

באימון תתאמנו על כל מרכיבי הנינג'ה ותעברו ביחד מסלולי מכשולים- ממש כמו בתכנית.

Streching

אימון מתיחות וגמישות שיגביה אותךב-5 ס"מ. או לפחות יגרמו לך לעשות שפגט.

אימון נשים

ממתחילות עד למתקדמות יצרנו עבורכן שיעור מדויק לקהל הנשי. מגוון סגנונות אימון: טבטה, היט, קרדיו, כח ועוד.

Friday Camp

אחת לחודש אנחנו עושים סדנאות במגוון תחומים- קיקבוקס, Firebox, אמנויות לחימה, גמישות ועוד.

צוות הסטודיו.

טומי אלתגר

בעלים ומנהל מקצועי

בעל ניסיון עתיר שנים באימון וליווי ילדים, בני נוער ובוגרים. בעל דרגת קונטרה מסטרה בקפוארה ומתאמן מגיל צעיר במגוון רחב של ענפי ספורט שונים. העביר סדנאות בארץ ובעולם בתנועה, קפוארה והדרכה. ידוע בתזזיתיות שלו ולא יודע לעמוד במקום בלי לזוז...

דניאלה אליעזר

מאמנת פונקציונאלי

תכירו את דניאלה אליעזר המאמנת המדהימה שלנו שאצלה אין פחות מ-%100!! דניאלה מתמחה בעבודה עם נשים בהריון אוהבת מאוד את האנרגיה באימונים ,המוזיקה והרעל בעיניים שנותן מוטיבציה להגיע ולתת 200 אחוז בכל אימון !! אוהבת להפתיע את המתאמנים ולחדש להם !!

ציון איסקוב

מאמן נינג'ה

לציון יש את היכולת להפוך כל תרגיל מורכב לטכני ופשוט. במנהיגות שקטה מוביל את המתאמנים שלו לרמות הכי גבוהות שיש ומאתגר את הנינג'ות של המתחם כל פעם מחדש. רוצה להיות נינג'ה? בואו לאימון עם ציון!

דנה אופיר

מאמנת כושר

דנה היא מאמנת מעוררת השראה עם סיפור חיים יוצא דופן. היא חזקה, מקצועית ויש לה חיבה עזה למשקולות אבל בלי ספק הכוח הגדול ביותר שלה הוא כוח הרצון וההתמדה. הצטרפו לדנה לאימוני כוח שלא הכרתם לפני.

חבילות ומנויים לאימונים בקבוצות

מנוי בסיסי

מנוי חודשי
אימון 1 בשבוע


240 ש"ח

מנוי מתקדם

מנוי חודשי
2 אימונים בשבוע


340 ש"ח

מנוי פרמיום

מנוי חודשי
אימונים ללא הגבלה


420 ש"ח

כרטיסייה

10 אימונים
ללא הגבלת זמן


540 ש"ח

לפרטים, תיאום והרשמה.